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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐱‍🚀🐩🐕‍🦺,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦘。此前的职业生涯早期阶段🐅,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦌。在埃梅里出任维拉主帅之前🦔,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆🐗,这也取得非常不错的效果🐨。23-24赛季🦮🐕,沃特金斯在英超打进19球🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦌🐱‍🚀。在获得英格兰队的征召后🐻,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐀,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐕‍🦺🐹,无论结果如何🐽🐍。沃特金斯:“在进入到比赛前🐭,我会把所有事情都说出来🦎🐐。我与一位治疗师进行交谈🐅🐖,自从我与他一起工作以来🐿🦔,他对我有很大的帮助🦄🐍。心态是最强大的东西🦁🐊,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐆,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐾🐿,每天都要坚持下去🦒🐪🐇。不管我是没有进球、还是进了三个球🐼🐼🦌,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦘,我都会和他谈一谈🐱‍🚀🐢,说一说我的的情况🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐆。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦙。心态是最重要的🦡,大脑会给你带来不少东西🦥🦌,有时候你可能会自我怀疑🐍🐼🐿。早上我有可能会(自我怀疑)🐲🐐,但只要能接受自己的想法🦁,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦔🐈
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评论
  • 快乐小仙女 2024-06-17
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  • 逢出必乱的羡羡 2024-06-17
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  • 扁桃体永不发言 2024-06-17
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  • 幸福小精灵 2024-06-17
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  • 执笔画素颜 2024-06-17
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